Piimä mansikkasmoothie
Ravitseva välipala on aina paikallaan. Tee smoothie vaihteeksi piimästä, niin saat kokea aivan uuden makuelämyksen. Smoothien sekaan lisätyt kaurahiutaleet tuovat välipalaan terveellisiä kuituja ja ruokaisuutta. Tämä nopea ja helppo mansikkasmoothie valmistuu vain viidessä minuutissa.
Ohje
1. Perkaa mansikat ja laita ne tehosekoittimeen. Paloittele joukkoon banaani. Lisää piimä ja kaurahiutaleet. Soseuta tasaiseksi. Voit valmistaa smoothien myös sauvasekoittimella.
2. Leikkaa mansikat ohuiksi viipaleiksi ja painele ne mukien reunoihin koristeeksi. Kaada smoothie varovasti mukeihin, jotta mansikat pysyvät paikoillaan. Ripottele pinnalle kaurahiutaleita ja koristele halutessasi tuoreella mintulla.
- HENKILÖÄ+
Ainekset
| 4 dl | mansikoita |
| 1 kpl | banaani |
| 3 dl | piimää |
| 0.5 dl | kaurahiutaleita |
| Koristeluun: | |
| 2 rkl | kaurahiutaleita |
| 6 | mansikkaa |
| minttua |
