Valmista raikas smoothie kahdesta raaka-aineesta kahdelle! Siihen menee vain hetki ja saat yhdestä hyvänmakuisesta lasillisesta proteiiniakin 12,5g!
Ohje:
- Mittaa ainekset kannuun. Sekoita ainekset käsivatkaimella. Voit myös sekoittaa ainekset sauvasekoittimella, jolloin smoothiesta tulee kuohkea.
- Nauti välipalaksi tai aamujuomaksi. Maistuu myös raikkaana jälkiruokajuomana.
- Lasillinen juomaa sisältää proteiinia 12,5g, koko valmistusannos 25g.
5-annosta
Ainekset
1 prk | Valio pehmeä maitorahka |
3 dl | Valio sokeroimatonta mustaherukkakeittoa |